SHINE ON YOGA

Yoga in Greifswald – zur Ruhe kommen, loslassen, neue Energie finden

Finde einen Ausgleich zum Alltag, löse Anspannungen und nimm dir bewusst Zeit für dich.

Willkommen im SHINE ON YOGA Studio in Greifswald – einem Ort für Ruhe,
neue Energie und inneres Gleichgewicht.

In einem Alltag, der oft von Stress, Tempo und vielen Gedanken geprägt ist, fällt es nicht immer leicht, wirklich abzuschalten und
bei sich selbst anzukommen.

Genau hier setzt Yoga an.

Zeit für dich und deinen Körper.

Hier darfst du dir bewusst Zeit für dich nehmen.
Mit achtsamer Yogapraxis und persönlicher Begleitung unterstützt dich jede Stunde dabei, den Kopf zur Ruhe zu bringen,
deinen Körper wieder bewusster zu spüren und so neue Klarheit zu finden.

Gleichzeitig
schaffst du dir einen festen Moment im Alltag,
der nur dir gehört.

Dein Einstieg – ganz ohne Vorerfahrung

Egal, ob du Yoga gerade erst entdeckst oder schon Erfahrung hast:
Du kannst einfach so kommen, wie du bist. Denn es geht nicht darum, etwas zu leisten, perfekt zu sein oder es besser zu machen,
sondern darum, dich selbst wieder mehr wahrzunehmen.

Yogakurse in Greifswald

Meine Yogakurse bieten dir einen ruhigen Ausgleich zum Alltag. Durch achtsame Bewegungen, bewusste Atmung und Momente der Stille kannst du Spannungen lösen, neue Energie sammeln und wieder mehr bei dir selbst ankommen. Die Stunden sind sanft aufgebaut und für Anfänger ebenso geeignet wie für erfahrene Yogapraktizierende.

Jetzt passenden Kurs finden

Besondere Yoga-Erlebnisse

In besonderen Formaten wie Mond-Yoga, Yin Yoga Specials oder achtsamen Kreisen nehmen wir uns bewusst Zeit für Reflexion, Ruhe und Verbindung. Diese Events orientieren sich an natürlichen Rhythmen und schaffen einen Raum, in dem du innehalten, loslassen und neue Klarheit für deinen Weg gewinnen kannst.

Mehr Infos hier

Persönliche Begleitung

Diese Begleitung unterstützt dich dabei, wieder mehr Klarheit in deinem Leben zu finden und dein inneres Gleichgewicht zu stärken. Durch individuell abgestimmtes Yoga, Atemübungen, Meditation und achtsame Gespräche entsteht ein Raum, in dem du dich selbst besser wahrnehmen und neue Perspektiven entwickeln kannst.

Dein inneres Licht

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Besondere Momente

1:1 Yoga Begleitung

Deine Zeit. Deine Reise. Ganz bei dir.

In der 1:1 Yoga Begleitung stehst du mit deinen Bedürfnissen, Herausforderungen und persönlichen Themen im Mittelpunkt.
Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du zur Ruhe kommen, neue Klarheit gewinnen und wieder bewusster mit dir selbst in Verbindung treten kannst.

Die Begleitung verbindet individuell abgestimmte Yogapraxis, Atemarbeit, Meditation und achtsame Reflexion — angepasst an das, was du gerade brauchst.
Dabei geht es nicht um Leistung oder Perfektion, sondern darum, dich selbst wieder wahrzunehmen und Schritt für Schritt mehr Balance, Stabilität und innere Ruhe in deinen Alltag zu bringen.

Für dich, wenn du das Gefühl hast, nur noch zu funktionieren, dich nach Veränderung sehnst oder dir wieder mehr Verbindung zu dir selbst wünschst.

Über mich

Mein Weg zu innerer Heilung und spiritueller Stärke

Es gab eine Zeit in meinem Leben, in der ich mich ausgebrannt, kraftlos und entfremdet von mir selbst fühlte. Ich spürte, dass etwas nicht stimmte – doch ich konnte es nicht greifen. Dann kam der Wendepunkt: Die Diagnose Hashimoto-Thyreoiditis.

In diesem Moment wusste ich: Ich muss etwas ändern. Mein Körper sendete mir deutliche Signale, dass es Zeit war, mich selbst an erste Stelle zu setzen – meine Gesundheit, meine Energie und meine innere Balance.

✨ Der Weg zurück ins Leben begann mit der richtigen Unterstützung. Durch die gezielte Einnahme von hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln fand ich langsam zu meiner Kraft zurück. Plötzlich hatte ich wieder die Energie, die ich brauchte, um mein Leben aktiv zu gestalten, mich neuen Dingen zu widmen und meine wahre Essenz wieder zu spüren.

Erfolge

Zertifizierte Expertise & Anerkannte Ausbildung

Finde deine perfekte Yoga-Praxis

Du suchst einen Ort, an dem Du einfach Du selbst sein kannst, in Deinem Tempo, mit Deinem Rhythmus? Bei SHINE ON YOGA erwartet Dich mehr als Bewegung: Hier entsteht Raum für echte Verbindung, zu Deinem Körper, Deinem Atem und Deiner inneren Stärke. In Kursen wie Hatha- und Yin Yoga oder Yoga Nidra, dem Soul Circle oder Workshops begleite ich dich achtsam auf Deinem Weg - ob als Kind, Jugendlicher oder Erwachsener.

Kundenstimmen

Was andere über ihre Reise mit mir sagen.

Nora gestaltet ihre Yogastunden in einer gemütlichen Atmosphäre mit Tee, Räucherstäbchen und entspannter Musik. Du leitet ein ruhig bzw. energetisch durch die einzelnen Asanas, was für ein ausgewogenen Wechsel von Entspannung und Kraftvoller Energie sorgt. Ich fühle mich nach den Stunden immer sehr entspannt und körperlich verbunden. Sehr zu empfehlen!

Susanne P.

Eine Yogaeinheit bei Nora muss man sich vorstellen wie ausgiebiger Urlaub. Nora schafft es, dass man die Welt um sich herum vergisst und man nur bei sich selbst ist. Die positive Energie und innere Ausgeglichenheit nach der Einheit ist unbeschreiblich.

Madlen K.

Yoga bei Nora ist einfach zauberhaft. Ich habe mich sofort willkommen und geborgen gefühlt. Ihre angenehme Stimme und die liebevoll gewählten Worte schaffen eine Atmosphäre, in der man sich vollkommen fallen lassen kann. Nora hat ein Talent dafür, die richtigen Anweisungen zu geben und gleichzeitig Ruhe auszustrahlen, die zum Entspannen einlädt. Nach der Yogapraxis ist es so, als ob Sorgen und Anspannungen von mir abfallen. Noras Leidenschaft für Yoga und ihre Schüler sind wirklich inspirierend. Ich kann sie nur wärmstens empfehlen. Eine wunderbare Erfahrung für Körper und Geist. Herzlichst, deine Fanni

Fanni G.

Ich kann die Teilnahme an den Soul Circles von Nora sehr weiterempfehlen. Es ist eine kleine Auszeit vom Alltag, die einen bewusst bei sich einkehren lässt. Die Mischung aus Yoga, Meditation und kleinen Übungen zu einem bestimmten Thema, angeleitet durch Nora, lassen die Zeit verfliegen. Es ist zu genau der richtigen Jahreszeit, dass was der Körper und der Geist brauchen. Ganz lieben Dank liebe Nora!

Steffi

Ich habe sie endlich gefunden, meine morgendliche Yogastunde. Das Yogastudio ist sehr harmonisch und liebevoll eingerichtet, man fühlt sich sehr gut aufgehoben. Nora ist eine einfühlsame und warmherzige Yogalehrerin, ich freue mich auf jede neue Stunde und nehme die Entspanung mit in den Tag. Vielen Dank 😇

Martina S.